VIDEOS DE AEROBICA GRATIS PARA BAIXAR

Lira e toda equipe do EC. Comecei hoje, mas a aula houve um problema com o playback. Dei uns minutinhos de intervalo e fiz a aula plus, pra fechar 30 minutos. Esta aula de hoje a terceira que faço com você, Lira, me lembrou a época que eu dança muito muito muito, toda semana, e era magra de tanto dançar. Valeu, estou amando, pessoal! No entanto, ao fim da aula, diz que queimamos apenas calorias.

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Valeu a pena assinar. Estamos por aqui, se precisar de ajuda. A trilha sonora é super pra cima. Espero que esse problema seja solucionado. Uma semana após aulas no YouTube, assinei, hoje na primeira aula foi maravilhoso, poderia na aula Plus mostrar as contagens de calorias, super anima!!!

Conheça Nossas Modalidades:

Saio pingando de suor! Você pode usar HTML tags e atributos: Aumenta o som e vem com a gente! Me ajudem a ficar motivada pois é muito difícil fazer exercício sozinho.

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Faço essa aula toda semana. Suando aos montes aqui,kkk!!! Mas fui ate o final. Aerobuca Renata sempre fazendo derreter nossas gorduras. Ou melhor, depois de muito tempo estou novamente me sentindo VIVA!

Aeróbica – Treine Abdômen Dançando

Estou desmanchando em suor. Começando hoje e adorando a proposta!

Ritmo bom, musica boa, prof otima. Lira e toda equipe do Viveos. Fiz as aulas hj, a de ontem e paa hoje … Ontem estava sem animo pra treinar … Hj sim fiz … Vou fazer o desafio da prancha ainda aula 5. Valeu a pena assinar. Acompanhei as aulas por três dias no You tube e agora sou assinante. Força na peruca ivdeos emagrecer é preciso!!!

20 minutos de Aeróbica para Fazer em Casa. Emagreça dançando!

Posso pular estas aulas iniciais, ou devo começar por elas mesmo assim? Professora Lira é maravilhosa! No entanto, ao fim aeobica aula, diz que queimamos apenas viedos. Busque aulas que te desafiem. Essa aula é excelente.

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É uma das minhas favoritas. Comente aqui contando como foi video experiência e compartilhe os resultados que você aeroica obtendo.

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Comece treinando 2x na semana. Gostaria de saber se posso fazer esses exercícios todos os dias? Depois que você perder as gordurinhas, pode migrar para o MuscleUp, que vai te ajudar a combater a flacidez e deixar todo seu corpo mais firme. O que você achou da dificuldade? Estamos por aqui, se precisar de ajuda. Emagrecia me divertindo e gragis sentia!

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A grratis sonora é super pra cima. Hoje fiz minha primeira aula de aeróbica aqui neste canal, eu amei! Bom dmaiss é o que procurava!! Se você curtiu esta aula de aeróbica, comente aqui paar Sentiu a energia positiva da aula de aeróbica em casa?